가래 생기는 이유와 삭히는 방법: 색깔별 건강 적신호 총정리 (2026)
🤖 가래 원인 AI 브리핑 ✔방어 기제: 가래는 기관지로 들어오는 먼지, 세균, 바이러스 등 불순물을 걸러내고 기관지를 촉촉하게 유지하기 위해 몸이 만들어내는 자연스러운 방어 물질입니다. ✔의외의 원인: 폐나 기관지 문제가 아니라, 콧물이 목 뒤로 넘어가는 ‘후비루 증후군’이나 위산이 올라와 식도를 자극하는 ‘역류성 식도염’이 원인인 경우가 상당히 많습니다. ✔위험 신호: 가래의 색이 누렇거나 초록색이라면 세균 감염을, … 더 읽기