장염에 좋은 음식 전문가가 추천하는 단계별 회복 식단
갑작스러운 복통과 설사로 고생하고 계신가요? 장염에 좋은 음식을 제대로 알고 섭취하면 회복 속도를 크게 앞당길 수 있습니다. 최근 연예계에서도 장염으로 스케줄을 취소하는 사례가 늘어나고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 불규칙한 식습관과 스트레스가 주요 원인으로 지목되고 있죠. 20년간 소화기내과에서 근무한 경험을 바탕으로, 단순히 음식만 나열하는 것이 아닌 회복 단계에 맞는 체계적인 식단 전략을 알려드리겠습니다. 장염 시 음식 … 더 읽기